Dienstag 24.12.2024
Fit mit Spass
09:00 - 10:30
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OrtModauhalle
Fit in Modau 55+ Sanfter Einstieg
09:30 - 10:30
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OrtModauhalle/Vielraum
FitinModau 55+
10:30 - 11:45
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Text
Die Trainer: Jürgen Grundmann (Präventions-und Gesundheitssportlehrer, Fitness-Trainer B-Lizenz sowie Übungsleiterlizenz B) und Brigitte Ebeling (Pilates-Lehrerin, Übungsleiterlizenz B)
TSV/JGrund
16:30 - 17:30
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OrtModauhalle/Vielphonraum
Rückenwehade (Ro)
17:45 - 18:45
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OrtModauhalle/Vielraum
Mittwoch 25.12.2024
Fit in Modau (Kleingruppe und Alltagsfitness-Test)
10:00 - 12:00
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OrtModauhalle/Gymraum
Fit in Modau (Alltagsfitness-Test)
16:00 - 19:00
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OrtModauhalle/Gymraum
Fit in Modau Pilates
18:00 - 19:00
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OrtModauhalle/Vielphone
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00
Bleibfit-Machmit (Ro)
20:00 - 21:00
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OrtModauhalle
Donnerstag 26.12.2024
Fit in Modau 55+
10:30 - 11:45
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OrtModauhalle
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Text
Die Trainer: Jürgen Grundmann (Präventions-und Gesundheitssportlehrer, Fitness-Trainer B-Lizenz sowie Übungsleiterlizenz B) und Brigitte Ebeling (Pilates-Lehrerin, Übungsleiterlizenz B)